Gesunde Ernährung
Bewusst essen, gesund aufwachsen
Bei der Gestaltung unseres Verpflegungsangebots orientieren wir uns an den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). So schaffen wir eine gute Grundlage für eine kindgerechte, ausgewogene und gesundheitsfördernde Ernährung.
Mit unserem Ernährungsangebot möchten wir Kinder darin stärken, ein gutes Verhältnis zu Lebensmitteln zu entwickeln und gesunde Ernährung als selbstverständlichen Teil ihres Alltags zu erleben. So verbinden wir Genuss, Gesundheit und pädagogische Qualität auf alltagsnahe Weise.
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil unserer pädagogischen Qualität und unseres Kita-Alltags. Kinder brauchen über den Tag hinweg eine verlässliche, kindgerechte und nährstoffreiche Verpflegung, die ihnen Energie gibt, ihr Wohlbefinden stärkt und ihre Entwicklung unterstützt.
Deshalb legen wir großen Wert auf frische, abwechslungsreiche und ausgewogene Mahlzeiten. Wir möchten Kinder an gesunde Lebensmittel heranführen, Freude am Essen vermitteln und eine positive Esskultur im Alltag leben. Dabei achten wir auf zuckerarme, ausgewogene sowie möglichst regionale und bevorzugt biologische Lebensmittel.
Verpflegung im Alltag
Die Kinder erhalten bei uns ein einheitliches und gut abgestimmtes Verpflegungsangebot über den Tag verteilt. Dazu gehören ein ausgewogenes Frühstück, ein frisch zubereitetes warmes Mittagessen und eine Zwischenverpflegung am Nachmittag.
Unsere Mittagsversorgung wird exklusiv vom Restaurant Marco Polo Uno übernommen, das vormittags speziell für unsere Kita frisch kocht. Dabei achten wir auf eine abwechslungsreiche und kindgerechte Zubereitung mit Gemüse, hochwertigen Proteinen und gesunden Kohlenhydraten.
Während der gesamten Betreuungszeit stehen den Kindern außerdem Wasser, ungesüßter Tee und frisches Obst jederzeit zur Verfügung.
Essen als gemeinsamer Moment
Essen ist für uns mehr als reine Versorgung. Die Mahlzeiten sind auch ein wichtiger sozialer Moment im Alltag. In einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre essen die Kinder gemeinsam mit den Pädagog:innen, tauschen sich aus und erleben Gemeinschaft.
Dabei ist uns eine positive und entspannte Esskultur besonders wichtig. Kein Kind wird zum Essen gedrängt. Wir begleiten die Kinder achtsam dabei, verschiedene Lebensmittel kennenzulernen, neue Geschmäcker zu entdecken und Vertrauen in die eigenen Bedürfnisse zu entwickeln.
Individuelle Bedürfnisse im Blick
Jedes Kind bringt eigene Voraussetzungen und Bedürfnisse mit. Darauf gehen wir aufmerksam ein. Für Kinder unter 3 Jahren werden Mahlzeiten je nach Alter und Entwicklungsstand entsprechend angepasst, zerkleinert oder püriert.
Bewusster Umgang mit Süßem
Süßigkeiten haben in unserem Kita-Alltag nur zu besonderen Festen und Anlässen einen Platz. Gleichzeitig gehören gelegentlich auch süße Speisen wie Milchreis oder Grießbrei mit Obst zu einer ausgewogenen Ernährung dazu. Für uns kommt es auf ein gutes Maß und einen bewussten Umgang an.
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